减少钠盐摄入措施的包括
A;B;C;D
减少钠盐摄入的主要措施:健康成年人一天食盐摄入量不超过6g:(1)纠正过咸口味,可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品,提高菜肴鲜味。减少味精、 酱油等含钠盐的调味品的用量。(2)采取总量控制,使用限盐勺,按量放入菜肴。(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油,少放味精。(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。(5)少吃零食,学会看食品标签,拒绝高盐食品。(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。
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