2020年健康管理师预测考题及答案八

健康管理师 潘婷 浏览 976 来源:希赛网

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共用题干题

杨女士,52岁,身高162cm,体重70kg。退休,患高血压12年,规律服药,平时血压控制尚可,除了家务外无规律运动,睡眠质量一般。

1.杨女士以每小时4km的速度快走30分钟,代谢当量3kcal/(h·kg),其能量消耗为

A.113kcal

B.110kcal

C.105kcal

D.103kcal

E.107kcal

答案:C

2.比较适合杨女士的运动方式有

A.哑铃、杠杆

B.举重、俯卧撑

C.步行、慢跑、游泳

D.伸展、屈曲肢体

E.专用器械的重复操作

答案:C

责任编辑:潘婷

📅 本文最后更新于 2020-08-14

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