2020社工考研：如何有一个良好的备考状态

心态问题，许多同学临近考试因为心态不好，总觉得自己没有准备好就想放弃，这个时候相信大家的压力都很大，准备了这么久一周后就见分晓了，心里总是惴惴不安，忐忑，焦虑，被负面情绪包围着。

可是我相信这场考试会让你们成长很多，挺过了最孤独的时光，挺过了不被理解的时光，挺过了报名时的瘫痪的网络，最后的这几天了，愿你们相信自己，充满自信的去应对这场考试。

要一直坚信吸引力法则，当你内心是一种充盈丰满的状态时，才能够吸引来你想要的东西，无条件的相信自己不是一种盲目，做好该做的准备，然后无条件的相信自己，相信宇宙会听到你的声音。

其次：做一个考前计划

最后这几天了，更要做好一个计划，一是为了能够快速进入考试的状态，让你在考试时能够熟悉这种氛围。

二是当你按照一个合理的计划进行时，会有一种掌控感，这种掌控感也是帮我们调节心态的一个很重要的手段之一，要相信不管再厉害的人在应对突发问题时都会手忙脚乱，所以，小可爱们，快快制定好自己的考前计划吧。

最后：保持规律作息

现在开始就不要再熬夜啦，这个时候的熬夜只会过度的消耗你的时间、精力、信心。早睡早起，保持好精神，是真的会让你超长发挥的哦。

同时也会帮你找到考前的良好状态，可能刚开始你会觉得别扭，毕竟习惯了熬夜的状态让你马上早睡有些难度，可是告诉自己早睡并不是浪费时间，也不要有任何的心理负担，这是为了最后几天的大考在做准备。此外还要考虑，如果跨专业，你要去跨什么样的专业，是跨那些统考的专业，还是跨那些自主命题的专业?总之，要想真正提高速度，当然还是离不开扎实的基础知识。多熟悉题型，巩固考点，最后时间里，你还可以获得很多!