肥胖患者的运动处方为（)

A、短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖

B、中等强度运动初期肌肉吸收血糖快速上升

C、低强度运动时肌肉摄取血糖量增加2～3倍

D、剧烈运动时肌肉摄取血糖量增加4～5倍

E、大强度运动后期肌肉吸收血糖快速上升

A.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

B.中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

C.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

D.大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

E.大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

A.运动的适宜时间是下午或傍晚

B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全

C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累

D.中等强度运动中的心率=170-年龄

A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动

B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动

C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动

D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动

A.每天累计20-30分钟中等强度运动

B.每周一次高强度运动

C.每天累计30-60分钟中等强度运动，运动频次4-7天/周

D.每周运动2次，每次运动时间1小时

A.高强度活动至少每周3天

B.每周75分钟高强度的运动

C.每周150分钟中等强度运动

D.中等活动强度至少每周5天

E.低强度身体活动

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

A、运动时间

B、运动类型

C、运动频率

D、运动强度

E、运动对象