周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。最近体检发现空腹血糖高达15mmol/L。通过服药和控制饮食后，周女士的血糖得到了控制。应告诫其运动不要（）。
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糖尿病患者应注意在运动过程中防止低血糖情况的发生：
（1）开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用；
（2）饭后半小时至一小时运动较好；
（3）如果运动量较大，在运动前酌情增加饮食量或者适当减少降糖药物量（包括胰岛素）；
（4）运动不宜在降糖药物作用最强的时候进行；
（5）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。
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