小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20～25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。下列防止复吸的方法错误的是（ ）
B
防止复吸的方法有:
（1）将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法。（2）养成让手闲不住的习惯。（3）家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己。（4）尽量去禁烟的场所。（5）将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟。（6）定期对自己能维持戒烟状态给予奖励。（7）增加体育运动，能使身体释放内啡肽，改善情绪。
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