You can improve the quality of your everyday life by building （ ）,which will help you adapt to stress and bounce back from life's most difficult times.
D
考查名词辨析。consistence意为“浓度，坚固性”；competence意为“能力”；resistance意为“抵抗”；resilience意为“弹力，快速恢复，适应力”。句意：你可以提高你日常生活的质量通过培养适应力，这将帮助你适应压力并从生活中最艰难的时刻恢复过来。
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