请认真阅读下列材料，并按要求作答。
正面下手双手垫球
动作方法：正对来球，成准备姿势。垫球前，两臂自然下垂，两手并拢，两拇指平行，两小臂尽量靠近；垫球时，用两脚蹬地，两臂稍内收，利用伸膝含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，将球准确地垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间，两臂要保持平稳，身体重心向抬臂的方向移动伴送球击出。
双手下手垫球的击球手型一般分为叠指法和包拳法两种。
叠指法：将两手手指上下相叠，两拇指对齐平行靠压在上面手的中指第二指节上，掌根靠紧，两臂伸直相夹，手掌部位不能相叠。
包拳法：将两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂靠紧手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
双手下手垫球的部位：一般是用手腕向上10厘米左右的平面。
（1）简要说明”正面下手双手垫球”的教学重点、难点。(10分)
（2）如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。(10分)
（3）依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明理由 。(20分)
