营养师考试饮食相关营养：膳食纤维的生理意义有哪些
营养师
责任编辑：粟玉琼
2020-01-29
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a、增强肠道功能、有利粪便排出;
b、控制体重和减肥;
c、可降低血糖和血胆固醇即防治高血脂、糖尿病;
d、预防结肠癌;
e、防治憩室病、压挤病、胆结石。
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