2019年成人高考考试还有10天，虽说考试难度不大，但是很多考生不知道也不了解，人总是会对未知的事情感到恐慌，很正常。不过很多考生在考前备考阶段出现了很多负面情绪，也就是心态崩了，那么主要有哪些表现呢?你知道怎么解决吗?好的心态才会有好的结果，在此祝考生一切顺利!
现在离成人高考考试只有短短一个月了，很多在职考生因为离开书本时间太长，对书本知识感到陌生，感觉时间不够用，考试越临近，心里越紧张，从而产生放弃的想法。在这种心理状态下复习，肯定会影响复习效果，越来越学不进去，越学不进去越想放弃。
考试这个词一听起来就让人不自觉害怕，不少成考生目前的心态已经崩了，陷入了自我怀疑阶段，那么考生如何调整心态呢?这最后的16天恰好是一个重要的阶段。
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