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高三压力大是一件很正常的事，调节方法有：1.正确面对高考，2.正确面对竞争，3.保持充足的睡眠，4.保证每天有锻炼的时间等。
高三压力大的表现有：无奈：作业太多做不完，焦虑：考试总考不好，疲惫：上课又走神了，烦躁：怎么天天考试等。
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