中老年合理安排饮食原则包括（）

A．错误

B．正确

A.食物要多样，合理搭配

B.食物不宜太精，粗细搭配

C.主副食合理安排

D.不安排谷类

A．错误

B．正确

A.食物要粗细搭配

B.积极参加适度体力活动

C.保持能量平衡

D.食物要求易于消化

E.不必控制膳食纤维的摄人

A.产妇膳食需合理

B.供给充足的蛋白质

C.多食含钙丰富的食物

D.补充含铁丰富的食物

E.注意微量元素摄入

A．错误

B．正确

A.营养齐全

B.食物多样，搭配合理

C.餐次比例合理

D.烹调方法得当

E.培养好的膳食习惯

A.合理安排饮食

B.适量吃含钠高的酱料

C.食物粗细搭配，易于消化

D.多活动，维持健康体重

A.满足儿童膳食需要

B.不能选用粗粮

C.食物不能软

D.食物搭配要合理