英语四六级考前必知攻略

首先，要注意调整饮食与作息

考试前建议少吃东西，最好要比平常吃的东西减少三分之一。在饮食上注重质，减少量。

吃得少，胃的负担就少，当胃处于休息状态时，就减少了氧气的使用，就能更多的输送给大脑。才能让你更有效率的保持大脑的兴奋点，提高效率。当然一点都不吃也是不行的，注意是注重质，减少量！

备考四级的考生要早些起来，保证大脑清醒。记得要吃早饭，精力充沛才能积极应考。

备考六级的考生要保证午睡时间，适当饮水，避免考试中途想上厕所，浪费时间，分散精力。

其次，调整心态。

调适自己，紧张的话就深呼吸，或用心理暗示法，对自己说“我能行”。

最后，做好其他考前准备。

提前一天熟悉考场，清楚考场路线，记住自己的考试座位号。

听一套真题听力，让自己快速进入状态。

提前半小时进考场，避免时间仓促引起紧张。

认真填写答题卡信息，包括姓名、准考证号等，填后认真核对。

浏览答题卡，注意答题卡排列方式，避免涂答案时和题号不对应。

考试开始，试卷发下来后，核对试卷页数是否正确，有无空白。

答题时，集中精力，应用各种技巧。做题时不要遗漏，不能够完全把握或不会的试题也要涂答案，避免因时间紧张忘涂答案，或出现错涂答案的情况。