备考2019年注册国际心理咨询师不同阶段的时间分配

心理咨询师 责任编辑:杨鸿姝 2019-07-19

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首先,考生对待复习备考这个问题在思想上应当有一个正确的认识,仅凭自己原有的知识积累而在考试前只做一些试题、临时抱佛脚或者进行突击等做法都是不可取的,可以说,没有认真的准备,没有刻苦努力,没有针对性的练习,要想取得理想的成绩是不大可能的。注册国际心理咨询师考试在近几年来逐渐规范,考生要想拿证,必须要做好长期复习的准备。唯有付出辛勤的汗水,才能有收获的喜悦。

我们将复习过程分为三大阶段:第一阶段为计划准备阶段,即初始阶段;第二阶段为具体的复习备考阶段;第三阶段为考前冲刺阶段。

①计划准备阶段

当作出要参加注册国际心理咨询师考试的决定后,最开始应了解关于考试的整体情况,包括概况、特点、形势等,首先在心里有个底,对于如何着手复习制订一个详细的计划,并在实施阶段中坚持按照计划去完成内容。

随后做1—2套真题,了解题型特点、难易度等,发现自己的不足,为自己在今后的复习过程中掌握侧重点做好准备工作。

②复习备考阶段

复习备考阶段是整个复习过程中最重要的阶段,这一阶段的认真程度可以直接决定考生应考能力的高低和基本功的强弱,考生要想最终通过该门考试,必须在这一阶段坚持不懈,认真打好基础。

具体来说,这一阶段主要完成的任务有三点:

第一,对每一种题型作全面、细致的掌握,尤其对试题特点与答题规律和方法进行认真的学习,这是一个重要步骤;

第二,通过做练习来巩固自己掌握的答题规律和方法,通过不断地练习实践来总结自己的答题经验,保证自己的答题方法既省时间又有较高的正确率。有一点要提醒考生的是,我们不主张考生无休止、无计划地做大量练习,而是要进行有针对性的、适度的练习,最终目的是为了掌握一套好的答题方法;

第三,无论考生处于哪一个复习阶段都应有意识地对各科知识进行积累,在生活中多思考问题,多关注心理方面的案例、测试等,久而久之,对最终的考试必然会大有益处。

③考前冲刺阶段

这一阶段是复习准备过程的最后阶段,也是关键阶段,从时间上看基本处于考前1—2个月。在该阶段主要应做的准备包括:

第一,认真研读考前公布的考试公告,考试公告会明确告诉考生考试的具体情况,包括报考方式、报考时间、考试科目等。

第二,做一下近年的注册国际心理咨询师真题,目的在于发现问题,查漏补缺。这些问题可能是多方面的,对出现的问题要及时解决,主要有答题时间问题、答题方法问题、某些方面知识欠缺问题等。

第三,在临近考试的几天不用再做大量练习,但是要调整心态,使自己保持一个良好状态,有时间可以再对距离考试一年以内的一些热点要闻、新颁布的政策法律等作一个回顾和了解,让自己轻松、冷静的走进考场。

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